お勧め本

精神科看護師が選ぶ「トラウマケア」のおすすめ本4選どうしても消えない過去の記憶がある…理由もなく不安になったり、自分を責めたりしてしまう……周りからは“頑張りすぎ”と言われるけれど、やめ方がわからないそんな生きづらさを、ひとりで抱えていませ...